Cauza nefericirii mele

1 Noi

Fericirea nu este cauzata de ceea ce mi se  intampla, ci de cum interpretez ceea ce mi se intampla!

Adevarata cauza a nefericirii mele  este tentatia  permanenta de a blama evenimentele si pe ceilalti.

Ce as putea face concret pentru a depasi starea de nefericire:

Sa imi repet zilnic: “Oamenii si evenimentele nu ma pot supara. Eu aleg daca ma supar sau nu.
Sa devin constienta de tendinta de a blama evenimentele si alte persoane pentru propria nemultumire.
sa imi notez toate aceste lucruri intr-un carnetel si sa le analizez unde gresc si sa imbunatesc lucrurile.

Ridica-te si lupta pentru viata ta!!

Nu mai amana, nu mai astepta!!!!!

Miracolele se intampla cand le inviti in viata , pasivitatea, asteptarea, inactivitatea sunt simptomele depresiei.

Trebuie sa le multumesc  “esecului” si loviturilor vietii, ele vin intotdeauna sa ma invete, sa ma vindece, sa ma transforme, sa ma defineasca; nu trebuie sa ma mai plang toata ziua ca un copil rasftat si alintat:”Iti dai seama ce mi s-a intamplat? M-a inselat! M-a parasit , M-a mintit, M-a refuzat. Excelent! Bine a facut! Nu mai dormi! Trezeste-te SORINA!!!!

Esecul si succesul sunt responsabilitatea ta!!

Acest ganduri care nu stiu daca au sens ; dar aceste lucruri ma macina pe mine de cateva luni de zile  si incep sa iasa la lumina.

Exercitiu pentru saptamana viitoare: sa merg la sala si sa nu mai aman atata, ca pot merge si singura, nu neaparat insotita.

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: